由于年龄的增加,身体各部位会发生变化。视觉、嗅觉、味觉等感觉发生变化会引起喜好的改变;诸脏器和免疫系统功能降低使人变得容易生病;因运动能力的下降,年轻时可轻松迈过的台阶、障碍物,此时会让人绊倒受伤。
生理方面 — 长者生理变化 —
脑:脑细胞减少,失眠,记忆力减退 耳:听力下降,特别是高音频听力衰退
眼睛:视力减退,目测不易准确,但对红色仍较敏感 牙齿:衰败脱落,导致消化不良
心脏:功能衰退,易疲劳气短 血管:动脉硬化,血管狭窄,供血不足
肌肉:肌力减弱,盆底肌肉机能减弱 骨骼:骨质疏松,易骨折
呼吸系统:喉部功能减退,肺活量减小 消化系统:消化液分泌较少,消化吸收能力减退。食欲不振,吞咽功能下降
泌尿系统:肾脏、膀咣机能衰退,尿频,或因前列腺肥大而排尿困难 神经系统:反射减弱
感觉器官:视觉、听觉、味觉、触觉等感觉全面减弱 皮肤:干燥、瘙痒、皮炎
内分泌系统:功能减低
变化不只是身体,心理也会变化。
心理方面 — 长者心理变化 —
强势的一面:拘泥于回忆,变得以自我为中心,变得固执,变得性急、易怒,不接受新的做法,总认为自己正确,爱用强迫、命令式语气、多管闲事。
弱势的一面:失去自信,不记得最近的事情,不安的感觉加强,变得易担惊受怕,变得爱发牢骚,依赖心加重,变得消极,嫌麻烦,推卸责任。
应对方法
倘若与长者接触,你会发现同一个人“顽固而强势的一面”和“优柔寡断而弱势的一面”会在不同的时间清楚地表现出来。对之前自我价值“必须坚守"的強势和“不知能否坚守得住”的弱势似乎交替出现。
不同人有不同的强势表现,加重时还会忽然发怒。与其说这是个人的性格,不如理解为是由于年龄的增加带来的一种变化。
由于身体不能如愿行动,长者依赖心增强,曾经任何事都能独立完成的自立心很强的长者,突然变得很依赖别人。相反,也有由于孤寂,谁的话也不相信,变得更加孤单失落的长者。这些变化是在任柯长者身上都可能发生的极其普遍的现象。照护者要想与长者之间建立起信赖关系,就要了解长者本人的性格及想法,同时充分理解由于年龄的增加,人的身体和心理是会发生变化的,这样才能与长者融洽相处。
如果温和体贴对待,照护者会与长者建立起比现在更深的信赖关系。
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