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假如有一天

关注:100214 发表时间:2019-03-19 16:46:26 来源:书籍《老年人照顾护理全图解》

照护概述

    照护首先需要有爱心,对亲人的爱,对老弱的爱,对人类的爱。每个人的一生都会有需要别人帮助的时期:幼年、童年、少年和青年期,人们得到父母、长辈的关爱与照顾。老年人到一定时期,生活也需要别人的帮助与照护。

在人生的开头与结尾时期,人们都需要别人的照顾,才能更好地生活。没有这样的觉悟和真爱,照护就是一种痛苦的牺牲,那么无论谁都不会真正胜任照护工作。

    长者护理与青少年养育不同。长者的自然规律是渐趋衰弱,对照护的依賴日益增加。因此,照护是长期的,且烦琐、单调;有时还需要繁重的体力和脑力付出。所以,长者护理不会是一件径松的事情,大家对此要有足够的心理准备。

    照护者不仅要学习护理的基本知识和技能,还应当学会在精神和身体上的自我保护。通过与其他人的交流来减轻精神负担,保持照护者的心理健康,护理才能持久。在身体上,科学合理地利用借力和杠杆原理,减径体力劳动,避免不合理的过度用力和腰部扭伤。

       长者护理的重要原则是铺助并鼓励长者自立生活。即使被照护长者力不从心,也要鼓励他做曰常的起居、进食、更衣等生活琐事。这样做似乎有些不近情理,但是只有这样才能延缓长者身体机能的衰退,有利于康复,并使其建立生活信心,更有尊严地生活。


心理准备 —— 接受现实

       父母或配偶因衰老或疾病倒下,需要生活照护,这在任何家庭都会发生。作为配偶或子女,自己的亲人渐渐老去成为被照护的长者,我们都要对这一天的来临有心理准备。感情上不愿接受自家长者需要照护的现实,这于事无补,我们还是要以积极的心态来接受和应对现实。


确定照护负责人

    在自家照护时,很重要的是确定一个负责人。全家人参与照护,有时反而使长者感到有压力。确定一个负责人(关键人物),由他来指挥,往往效率更高。重要的是在照护开始前,家人一起确定使长者和家人们都不感到勉强的护理方式,以及家人如何相互配合。


确定照护计划

    首先要掌握长者的健康程度,推测发展趋势、康复前景,由此确定治疗和康复训练以及照护计划。观察长者的情况,掌握他能够做什么,不能做什么,这十分重要。观察结果、症状的进展情况、康复的结果依次记录在案,可成为接手护理的人或医生的重要参考,并据此制订照护计划。


护理准备

    照护说到底是为了支持长者自立,帮助长者生活自理。尽管长者自己做要茶费较长时间,不如照护者包办痛快,但也要鼓励长者尽量自己完成。过度照护,看似对长者爱护有加,实则可能有害,不仅僧加家人的负担,还可能使长者失去自立心和生活欲望。

    当长者失去自立心和生活欲望,他们常会消极对待康复训练,导致卧床不起,进而加速身体机能的衰退,表现为:肌肉萎缩、关节强直(挛缩)、骨质疏松、内脏机能衰退、大脑功能减退。


因此,恰到好处的护理才是最适当的照护。

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